+48.530.535.539|kontakt@wiktortokarski.pl
Strona główna » life mentoring

Jabłka z sadu proboszcza

2020-12-23T20:27:57+01:00piątek, 28 kwietnia, 2017|

Jakiś czas temu prowadziłem trening kompetencji życiowych dla osób, które przez długi czas pozostają bez pracy. Celem szkolenia jest rozwinięcie takich umiejętności jak komunikacja interpersonalna, asertywność, rozwiązywanie konfliktów i wiele, wiele innych. Nieważne… Odtrąceni i spisani na straty W szkoleniach tego typu uczestniczą osoby będące pod opieką miejskich i gminnych ośrodków pomocy społecznej. Są to często (nie zawsze!) osoby, które w swoich środowiskach są odtrącane i spisywane na straty. Są to [...]

Czytaj dalej
 2

Boska Florence – film, który musisz zobaczyć

2020-06-11T14:32:06+02:00czwartek, 18 sierpnia, 2016|

W piątek 19 sierpnia na ekrany polskich kin wchodzi film, pt. „Boska Florence”. Ponieważ miałem okazję widzieć to dzieło kilka dni temu na pokazie przedpremierowym, dlatego z wielką przyjemnością podzielę się z Wami moim odbiorem tego filmu. Jak pewnie niektóry z Was wiedzą, jestem miłośnikiem talentu aktorskiego Meryl Streep. Oglądam jej filmy z zaciekawieniem i za każdym razem wychodzę z kina bijąc pokłony dla jej kunsztu oraz umiejętności odtwarzania bardzo różnych ról. [...]

Czytaj dalej
 3

Zanim się pojawiłeś

2020-06-11T14:53:35+02:00piątek, 24 czerwca, 2016|

Być może pisałem Ci już o tym, że uwielbiam chodzić do kina na filmy, które wnoszą coś do życia. Lubię filmy o relacjach międzyludzkich, pokonywaniu trudności i wierze, że w każdym człowieku tkwi dobro. Jeszcze nie raz będę Ci proponował moje ulubione filmy dotykające tych właśnie tematów. Dzisiaj chcę napisać kilka słów na temat produkcji, która kilka dni temu miała premierę w polskich kinach, a która nosi tytuł „Zanim się pojawiłeś”. Lou [...]

Czytaj dalej
 1

Drzemka. Cudowne 15 minut

2020-06-11T18:48:40+02:00piątek, 10 czerwca, 2016|

Jak pewnie zauważyłeś/aś w tym tygodniu w „Wyzwaniu Wiktora” pracujemy nad tym, aby codziennie znaleźć dla siebie 30 minut i pójść na spacer. To life coachingowe zadanie jest po to, aby Ci pokazać jak wielką frajdę można czerpać z takiego czasu na świeżym powietrzu, ale także po to, byś się przekonał/a, że to „zmarnowane” pół godziny w bardzo skuteczny sposób przekłada się na Twoją produktywność i jakość bycia z Twoimi bliskimi. [...]

Czytaj dalej
 0

Dzieciak. Film, który musisz zobaczyć

2020-06-11T14:58:25+02:00piątek, 3 czerwca, 2016|

Kilka dni temu, a dokładniej biorąc w "Dzień dziecka" pisałem na moim blogu (zobacz tutaj) o tym, że warto i trzeba pokochać dziecko, które istnieje w nas samych. To właśnie wtedy, gdy je zaakceptujemy i zatroszczymy się o jego potrzeby, mamy możliwość rozwoju osobistego, uzyskania poczucia spełnienia i szczęścia. Ponieważ właśnie rozpoczęliśmy weekend. Mam nadzieję, że będziesz miał/a więcej czasu dla siebie i swojej rodziny i ośmielam się zaproponować Ci wartościowy seans. [...]

Czytaj dalej
 0

Serial „Sześć stóp pod ziemią” – life coaching w odcinkach

2023-05-17T17:10:56+02:00niedziela, 22 maja, 2016|

Jako life coach, często korzystam z różnych narzędzi, aby pomóc moim klientom zrozumieć siebie i swoje życie. Dziś chciałbym podzielić się z Wami moimi przemyśleniami na temat jednego z nich – serialu „Sześć stóp pod ziemią”. Tak, dobrze słyszycie, serialu telewizyjnego. Bo dlaczego nie? Filmy i seriale to przecież lustra, w których możemy dostrzec odbicie naszych własnych emocji, problemów, a także możliwości. Tematyka serialu: prawdziwe oblicze życia "Sześć stóp pod ziemią" [...]

Czytaj dalej
 0

Tytuł

Przejdź do góry