Odważna komunikacja w pracy i życiu osobistym

Opis

Komunikacji uczymy się od najmłodszych lat naszego życia. Dlatego – często – komunikacja wydaje nam się czymś tak oczywistym, że nie doceniamy jej ważności w pracy i życiu osobistym. Tymczasem większość problemów w relacjach z ludźmi, przed którymi stajemy, wynika z nieumiejętnej komunikacji. Szkolenie „Odważna komunikacja w życiu i pracy” zostało stworzone dla tych wszystkich, którzy chcą poprawić swoje kompetencje komunikacyjne i nauczyć się tego, jak w odważny, ale – równocześnie – pełen szacunku sposób komunikować się z pracownikami, współpracownikami czy też członkami rodziny i przyjaciółmi.

Dla kogo jest to szkolenie?

• dla osób, które chcą rozwinąć zdolność do odważnej i pełnej szacunku komunikacji z innymi;
• dla osób, które chcą poznać konkretne narzędzia, metody i techniki, które usprawnią ich komunikację w pracy i życiu osobistym;
• dla tych, którzy odczuwają lęk przed jasnym i konkretnym komunikowaniem tego, co myślą, czują
  i potrzebują;
• dla tych, którzy chcą lepiej rozumieć swoich pracowników/współpracowników oraz bliskich;
• dla tych, którzy chcą rozwinąć umiejętność świadomego komunikowania się z innymi;
• grupa docelowa: przedsiębiorcy, menedżerowie, pracownicy wszystkich każdego szczebla, osoby prywatne.

Co otrzymasz kupując to szkolenie?

• 1 dzień szkolenia prowadzonego przez doświadczonego trenera kompetencji miękkich;
• 8 godzin (wliczając w to przerwy) szkolenia, które prowadzone jest metodami aktywizującymi i na koniec którego uczestnicy reagują często słowami „to już minęło 8 godzin?”
• możliwość osobistej rozmowy z trenerem w przerwach i do 30 minut po zakończeniu szkolenia;
• smaczny, dwudaniowy lunch dopasowany do Twoich preferencji dietetycznych (poprosimy o informację jaką masz dietę, aby kuchnia hotelowa zaproponowała coś odpowiedniego dla Ciebie);
• dostęp do barku z napojami i przekąskami (kawa, herbata, woda, przekąski).

Czego się nauczysz uczestnicząc w tym szkoleniu?

• nauczysz się jak poprawić swoją komunikację w pracy i życiu osobistym;
• dowiesz się jak unikać błędów, które obniżają jakość Twojej komunikacji;
• nauczysz się odważnego przekazywania informacji zwrotnej (feedback) w pracy i poza nią;
• dowiesz się jak odmawiać zachowując dobre relacje z rozmówcą;
• dowiesz się jaki jest Twój dominujący sposób komunikacji (z jego mocnymi i słabymi stronami)
  i nauczysz się jak dopasować swoją komunikację do rozmówcy.

Jak to szkolenie wpłynie na Twoją pracę i życie osobiste?

• poprawisz swoje relacje zawodowe i osobiste;
• będziesz więcej rozumieć i komunikować się bardziej świadomie;
• Twoi pracownicy/współpracownicy będą Cię lepiej rozumieć, co wpłynie na zwiększenie szacunku
  i efektywności Waszej pracy;
• podniesiesz poziom pewności siebie;
• oszczędzisz sobie wielu niekomfortowych sytuacji w pracy i życiu osobistym;
• zaczniesz lepiej rozumieć innych ludzi, a także samego/samą siebie.

Jak prowadzone jest to szkolenie?

• szkolenie prowadzone jest metodami aktywizującymi;
• forma wykładowa jest ograniczona do niezbędnego minimum (maks. 15 procent czasu szkolenia);
• uczestnicy zapraszani są do dyskusji, zadawania pytań, a także udziału w ćwiczeniach (jeśli uczestnictwo w jakimkolwiek ćwiczeniu jest niekomfortowe – można z niego zrezygnować);
• trener dzieli się case studies oraz swoim doświadczeniem z życia i pracy z ludźmi;
• w czasie szkolenia używana jest prezentacja multimedialna, ale pełni ona – wyłącznie – rolę wspomagającą zwłaszcza dla tzw. „wzrokowców” (prezentacja nie jest występuje w tym szkoleniu w roli głównej!);
• na sali szkoleniowej panuje wspierająca atmosfera; zarówno uczestnicy szkolenia jak i trener są dla siebie partnerami w rozwoju, podnoszeniu kompetencji i nabywaniu nowych umiejętności.

Ramowy program szkolenia

Moduł I – komunikacja

1. Meandry komunikacji – dlaczego porozumiewając się tym samym językiem często się nie rozumiemy?
2. Jak lepiej komunikować się z innymi?
3. Odważna komunikacja z poziomu „ja jestem ok – ty jesteś ok”.

Moduł II – Style komunikacji wg modelu DISC

1. Autodiagnoza wiodącego stylu komunikacji DISC (test wg Davida Merrilla oraz Rogera H. Reida).
2. Charakterystyka poszczególnych stylów komunikacji DISC (mocne i słabe strony).
3. Dopasowanie komunikacyjne.

Moduł III – Odważne przekazywanie feedbacku

1. Czym jest, a czym nie jest feedback?
2. Feedback wzmacniający i korygujący.
3. Partnerska odmowa.

Ile trwa szkolenie?

• szkolenie trwa 8 godzin (w tym krótkie przerwy kawowe i lunch – ok. 45 minut);
• szkolenie rozpoczyna się o 10:00 (zachęcamy do wcześniejszego przybycia na salę szkoleniową – kawa, herbata i przekąski będą czekać w barku na sali szkoleniowej);
• przerwy szkoleniowe będą miały miejsca co około 1,5-2 godzin szkolenia;
• zakończenie szkolenia nastąpi najpóźniej o g. 18:00;
• trener będzie dostępny dla uczestników szkolenia od 9:30 do 18:30.

Kiedy i gdzie odbędzie się to szkolenie?

• termin szkolenia: sobota, 05.11.2022 r., 10:00-18:00;
• miejsce: Hotel Conrad, ul. Josepha Conrada 29, Kraków
• parking dla uczestników szkolenia jest darmowy.

Co jeszcze otrzymuję kupując to szkolenie?

• drukowane materiały szkoleniowe rozdawane w czasie szkolenia;
• narzędzia, które możesz wykorzystać zarówno w pracy jak i w życiu osobistym;
• kontakty z osobami nastawionymi na rozwój osobisty i zawodowy;
• 30-minutową próbną sesję coachingu w bardzo atrakcyjnej cenie.

Cena szkolenia

• cena regularna: 999 PLN brutto/osobę
• cena promocyjna: 699 PLN brutto/osobę (obowiązuje do 20.10.2022)
• szkolenie można wliczyć w koszty działalności firmy (na życzenie wystawiana jest faktura VAT)

Czego nie zawiera cena szkolenia?

• noclegu w Krakowie;
• dojazdu na szkolenie.

Kto prowadzi to szkolenie?

Wiktor Tokarski – coach, trener kompetencji miękkich, trener persolog^®

Obszary specjalizacji trenera

Rozwój kompetencji menedżerskich. Budowanie relacji interpersonalnych. Wpływ komunikacji na życie i biznes. Motywacja i automotywacja. Ograniczające przekonania. Zarządzanie czasem i efektywność osobista. Zarządzania zasobami ludzkimi. Komunikacja i doskonalenie zawodowe. Dopasowanie komunikacyjne. Coaching menedżerski. Rozwiązywanie konfliktów. Inteligencja emocjonalna. Budowanie efektywnych zespołów. Przywództwo. Przeciwdziałanie mobbingowi, dyskryminacji i molestowaniu. Zarządzanie sobą w czasie. Wzmacnianie poczucia własnej wartości. Metodologia persolog®. Wystąpienia publiczne. Prowadzenie szkoleń. Trening trenerów.

Doświadczenie zawodowe trenera

Pierwsze kroki na sali szkoleniowej stawiał w 2008 roku prowadząc szkolenia dla średniej kadry menedżerskiej jednego z największych polskich banków. W między czasie obronił doktorat z socjologii i prowadził liczne projekty z zakresu rozwoju osobistego. Przez kilka lat zdobywał doświadczenie jako menedżer, dyrektor zarządzający, a także wykładowca akademicki. Współpracował z takimi markami: BZWBK (obecnie Santander Bank), Instytut Rozwoju Biznesu (obecnie: IBD Business School), TU Allianz Polska, TimeTrend, Riff, Montblanc, Noble Place oraz Zakład Ubezpieczeń Społecznych.

Wykształcenie trenera

Doktor nauk humanistycznych w zakresie socjologii. Coach  (Szkoła Profesjonalnego Coachingu w Instytucie Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego, Kraków). Trener biznesu (IBD Business School, Warszawa). Trener persolog^®