Szkolenie z wystąpień publicznych i prezentacji – dla menedżerów i zespołów

Dla kogo jest to szkolenie

Wystąpienie publiczne to nie tylko konferencja czy gala. To także odprawa zespołu, prezentacja wyników przed zarządem, spotkanie z klientem, zebranie wszystkich pracowników albo szkolenie wewnętrzne. Szkolenie jest dla osób, które w takich sytuacjach chcą mówić jasno, spokojnie i przekonująco.

• Menedżerowie wszystkich szczebli i kierownicy działów – którzy prowadzą odprawy, przedstawiają wyniki i zmiany, przemawiają do zespołu.
• Właściciele firm, członkowie zarządów i rzecznicy – występujący przed pracownikami, klientami, partnerami lub mediami.
• Trenerzy wewnętrzni, trenerzy produktowi i pracownicy HR – którzy przekazują wiedzę innym, prowadzą szkolenia i spotkania informacyjne.
• Pracownicy sprzedaży, marketingu, PR, konsultanci i doradcy – którzy prezentują ofertę, projekty i rekomendacje.
• Specjaliści, którzy chcą przełamać tremę – i pewniej zabierać głos na spotkaniach i prezentacjach.

Szkolenie prowadzimy także w wersji dla pracowników (bez akcentów menedżerskich, np. dla działu sprzedaży, obsługi klienta lub zespołu projektowego) – zwykle jako 2-dniowy warsztat. Nowym kierownikom przed pierwszym wystąpieniem w nowej roli polecamy też szkolenie Exposé szefa.

Program szkolenia

Program składa się z 8 modułów. Każdy moduł kończy się ćwiczeniem przed grupą. Kolejność i akcenty dopasowujemy do potrzeb uczestników – inaczej przygotowujemy menedżerów, którzy przemawiają do zespołu, a inaczej pracowników, którzy prezentują ofertę klientom.

Czego uczestnicy nauczą się na szkoleniu

• Przygotować wystąpienie lub prezentację z jasnym celem, strukturą i dopasowaniem do odbiorców.
• Radzić sobie z tremą przed wystąpieniem i w jego trakcie.
• Świadomie korzystać z głosu, gestów, kontaktu wzrokowego i przestrzeni.
• Zaczynać wystąpienie tak, żeby od razu przyciągnąć uwagę, i utrzymać ją do końca.
• Moderować dyskusję, odpowiadać na pytania i spokojnie reagować na obiekcje, krytykę i trudnych uczestników.
• Przygotowywać czytelne slajdy i zrozumiale pokazywać dane liczbowe.
• Poznać swoje mocne strony jako mówcy i to, co warto poprawić – dzięki informacji zwrotnej od trenera i grupy.

Jak pracujemy na szkoleniu

To warsztat, nie wykład. Większość czasu zajmują wystąpienia uczestników – od krótkich wypowiedzi do pełnych prezentacji – z rosnącym stopniem trudności. Nie nagrywamy wystąpień – pracujemy na żywo. Każdy uczestnik dostaje szczegółową informację zwrotną od trenera i grupy. Dlatego grupa liczy najwyżej 12 osób: przy większej nie starczyłoby czasu, żeby każdy wystąpił kilka razy.

1. Diagnoza przed szkoleniem – rozmowa z osobami zamawiającymi szkolenie albo krótka ankieta.
2. Program dopasowany do firmy – akcenty i przykłady z Waszej branży.
3. Szkolenie – 3 dni warsztatów w Waszej siedzibie lub wynajętej przez Was sali.
4. Wsparcie po szkoleniu – miesiąc konsultacji mailowych z trenerem, a w pakiecie premium także sesje online.

Cena i warianty szkolenia

Podajemy ceny minimalne netto za całą grupę (do 12 osób). Ostateczną cenę ustalamy po krótkiej rozmowie – zależy od liczby uczestników, terminu i formy realizacji.

• 3 dni w jednym bloku – od 14 500 zł netto, czyli od 1 208 zł za uczestnika przy grupie 12 osób. Pełny program z wystąpieniem końcowym i indywidualnym feedbackiem.
• Wersja 2-dniowa (wybrane moduły) – od 10 000 zł netto, czyli od 833 zł za uczestnika przy grupie 12 osób. Najczęściej wybierana jako wersja dla pracowników, np. działu sprzedaży lub obsługi klienta.
• 3 dni w osobnych terminach – cena nieco wyższa, bo trener dojeżdża kilka razy; uczestnicy między spotkaniami stosują narzędzia w pracy.

Ceny dotyczą dni roboczych. Szkolenie w sobotę lub niedzielę kosztuje 25% więcej. Dojazd trenera w dowolne miejsce w Polsce jest wliczony w cenę.

Co jest w cenie

• diagnoza potrzeb i program dopasowany do firmy,
• prowadzenie szkolenia przez doświadczonego trenera (większy zespół dzielimy na grupy do 12 osób),
• materiały szkoleniowe dla każdego uczestnika,
• imienne certyfikaty ukończenia szkolenia,
• miesiąc wsparcia mailowego po szkoleniu.

Pakiet premium: dodatkowo 5, 10 lub 20 sesji online po 50 minut do wykorzystania w ciągu 3 miesięcy oraz 3 miesiące wsparcia mailowego. Cenę pakietu podajemy w wycenie.

Kto prowadzi szkolenie

Autorem programu jest dr Wiktor Tokarski – trener biznesu od 2008 roku, coach i mentor menedżerów, dyrektor zarządzający ISiC, wcześniej menedżer. Szkolenie prowadzi on albo trener z zespołu Instytutu Szkoleń i Coachingu. Trenerzy mieszkają w różnych częściach Polski i dojeżdżają do firm w każdym regionie. Poznaj zespół trenerów.

Opinie klientów

 
 
 
 
  
 
 
 Szkolenia i Coaching Kraków | Wiktor Tokarski
  
 163 opinii Google 
 
 Napisz recenzję 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Anna Żugaj 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Kolejne rewelacyjne spotkanie z nauką obsługi Klienta, gorąco polecam.
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Karolina Dudek 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Bardzo przyjemna atmosfera, prosty i ciekawy przekaz. Polecam!!!
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Daria Marzec 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Polecam !
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Julia Katołyk-Pałys 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Rozmowy dotyczące komunikacji i typów osobowości były bardzo ciekawe i praktyczne. Pomogły mi lepiej zrozumieć różne style zachowań oraz to, jak wpływają one na współpracę i relacje z innymi ludźmi. Dzięki temu łatwiej mi dostosować sposób komunikacji do różnych osób i sytuacji.

Spotkania miały konkretny, a jednocześnie przystępny charakter, co sprawiło, że wiedza była łatwa do zastosowania w praktyce. Polecam każdemu, kto chce poprawić swoje relacje i skuteczniej się komunikować.
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Agnieszka Kowal 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Super! Polecam!
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Emilia Grabon 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Polecam szkolenia Pana Wiktora. Bardzo przyjemne zajęcia. Wiedza na wysoki poziomie. Świetna atmosfera.
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Sylwia Król 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Bardzo polecam!😊
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Monika Mróz 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Szkolenie było bardzo praktyczne, pełne ćwiczeń i wartościowych wskazówek, dzięki którym można realnie poprawić swoje umiejętności wystąpień.
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Adrian Suliga 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Ciekawe i merytoryczne szkolenie, wiedza na pewno przyda się na przyszłość.
  
 
  
 
 
 
  
 
 Potwierdzono przez: Trustindex  
Zweryfikowana odznaka Trustindex to Uniwersalny Symbol Zaufania. Tylko najlepsze firmy mogą uzyskać zweryfikowaną odznakę z oceną powyżej 4.5, na podstawie opinii klientów z ostatnich 12 miesięcy. Przeczytaj więcej
 
 
  
 
 
 

Powiązane szkolenia

• Exposé szefa – jak przygotować pierwsze wystąpienie przed zespołem w nowej roli.
• Komunikacja interpersonalna – podstawy skutecznej komunikacji w pracy.
• Asertywność dla menedżerów – jak stawiać granice i mówić „nie” bez agresji.
• Feedback w zespole – jak doceniać i przekazywać korygującą informację zwrotną.
• Szkolenia indywidualne – przygotowanie jednej osoby do ważnego wystąpienia.

Zobacz też: wszystkie szkolenia z komunikacji i wszystkie szkolenia dla firm.

FAQ – najczęstsze pytania o szkolenie z wystąpień publicznych

Program: dr Wiktor Tokarski. Aktualizacja: październik 2026.