Szkolenie motywacyjne „Sukces jest w Twoim zasięgu”

Dla kogo jest to szkolenie

Szkolenie jest dla pracowników, którzy chcą lepiej rozumieć, co wpływa na ich motywację i pewność siebie w pracy. Nie obiecujemy sukcesu „na zawołanie” – pokazujemy, jak przekonania i poczucie własnej wartości wpływają na decyzje i działania oraz jak świadomie wyznaczać cele zgodne z własnymi mocnymi stronami i wartościami.

• Pracownicy, którym brakuje motywacji – chcą odzyskać chęć do działania i jasność, do czego dążą.
• Osoby, które nie doceniają swoich możliwości – chcą wzmocnić poczucie własnej wartości i pewność siebie w pracy.
• Osoby w okresie zmian – nowa rola, zmiana stanowiska, powrót do pracy albo zmiany w życiu prywatnym.
• Pracownicy planujący swój rozwój – chcą nazwać swoje talenty i wartości i oprzeć na nich cele zawodowe.
• Liderzy i menedżerowie – którzy chcą zrozumieć, jak przekonania wpływają na zaangażowanie i efektywność zespołu – razem z zespołem albo w osobnej grupie.

Jeśli zespołowi bardziej potrzebne są narzędzia radzenia sobie ze stresem, asertywność i organizacja pracy, lepiej sprawdzi się szkolenie Własna efektywność w pracy.

Program szkolenia

Program składa się z 3 modułów, które razem tworzą jeden dzień warsztatów. W wersji 2-dniowej te same moduły realizujemy z większą liczbą ćwiczeń i dłuższą pracą nad indywidualnym planem działania. Akcenty dopasowujemy do potrzeb zespołu po rozmowie z osobami, które zamawiają szkolenie.

Czego uczestnicy nauczą się na szkoleniu

• Rozpoznawać własne przekonania i oceniać, czy wspierają ich w pracy, czy ją utrudniają.
• Stosować reframing, żeby spojrzeć na trudną sytuację z innej perspektywy.
• Formułować afirmacje i wykorzystywać je do budowania wspierającego obrazu siebie.
• Odróżniać zaniżone, zawyżone i adekwatne poczucie własnej wartości.
• Realistycznie oceniać swoje możliwości i nie wpadać w pułapkę perfekcjonizmu.
• Nazywać swoje talenty i najważniejsze wartości.
• Wyznaczać cele zgodne z własnymi mocnymi stronami i wartościami oraz rozpisać je na konkretne kroki.

Jak pracujemy na szkoleniu

To warsztat, nie wykład. Uczestnicy pracują indywidualnie, w parach i w małych grupach: analizują własne przekonania, ćwiczą reframing, nazywają swoje mocne strony i wartości, omawiają przypadki i na koniec przygotowują własny plan działania. Teoria jest krótka i prowadzi do ćwiczenia, które można powtórzyć samodzielnie po szkoleniu. Pracujemy w atmosferze szacunku – nikt nie musi mówić na forum o sprawach, którymi nie chce się dzielić.

1. Diagnoza przed szkoleniem – rozmowa z osobami zamawiającymi szkolenie albo krótka ankieta.
2. Program dopasowany do firmy – akcenty i przykłady z Waszej branży.
3. Szkolenie – 1 dzień warsztatów w Waszej siedzibie lub wynajętej przez Was sali.
4. Wsparcie po szkoleniu – miesiąc konsultacji mailowych z trenerem, a w pakiecie premium także sesje online.

Cena i warianty szkolenia

Podajemy ceny minimalne netto za całą grupę (do 20 osób). Ostateczną cenę ustalamy po krótkiej rozmowie – zależy od liczby uczestników, terminu i formy realizacji.

• 1 dzień (pełny program) – od 5 200 zł netto, czyli od 260 zł za uczestnika przy grupie 20 osób. Wszystkie 3 moduły.
• Wersja rozszerzona, 2 dni – od 10 000 zł netto, czyli od 500 zł za uczestnika przy grupie 20 osób. Te same moduły z większą liczbą ćwiczeń i dłuższą pracą nad indywidualnym planem działania; można ją zrealizować w dwóch osobnych terminach.

Ceny dotyczą dni roboczych. Szkolenie w sobotę lub niedzielę kosztuje 25% więcej. Dojazd trenera w dowolne miejsce w Polsce jest wliczony w cenę.

Co jest w cenie

• diagnoza potrzeb i program dopasowany do firmy,
• prowadzenie szkolenia przez doświadczonego trenera (przy grupie powyżej 20 osób – dwóch trenerów),
• materiały szkoleniowe dla każdego uczestnika,
• imienne certyfikaty ukończenia szkolenia,
• miesiąc wsparcia mailowego po szkoleniu.

Pakiet premium: dodatkowo 5, 10 lub 20 sesji online po 50 minut do wykorzystania w ciągu 3 miesięcy oraz 3 miesiące wsparcia mailowego. Cenę pakietu podajemy w wycenie.

Kto prowadzi szkolenie

Autorem programu jest dr Wiktor Tokarski – trener biznesu od 2008 roku, coach i mentor menedżerów, wcześniej menedżer i dyrektor zarządzający. Szkolenie prowadzi on albo trener z zespołu Instytutu Szkoleń i Coachingu. Trenerzy mieszkają w różnych częściach Polski i dojeżdżają do firm w każdym regionie. Poznaj zespół trenerów.

Opinie klientów

Powiązane szkolenia

• Własna efektywność w pracy – emocje i stres, asertywność, feedback, cele SMART i prokrastynacja.
• Zarządzanie czasem i organizacja pracy – planowanie, priorytety i organizacja własnej pracy.
• Skuteczna komunikacja w zespole – komunikacja w codziennej pracy zespołu.
• Delegowanie i motywowanie – szkolenie dla liderów o motywowaniu pracowników i przekazywaniu zadań.
• Coaching biznesowy – indywidualna praca nad celami i rozwojem zawodowym.

Zobacz też: wszystkie szkolenia dla pracowników i wszystkie szkolenia dla firm.

FAQ – najczęstsze pytania o szkolenie „Sukces jest w Twoim zasięgu”

Program: dr Wiktor Tokarski. Aktualizacja: październik 2026.