Szkolenie motywacyjne „Sukces jest w Twoim zasięgu”
Jednodniowe warsztaty o przekonaniach, poczuciu własnej wartości i planowaniu własnego rozwoju. Uczestnicy sprawdzają, które przekonania pomagają im w pracy, a które ją utrudniają, nazywają swoje mocne strony i wartości oraz przekładają je na konkretne cele i plan działania.
- 1 dzień8 godzin warsztatów
- do 20 osóbw grupie
- od 5 200 złnetto za grupę
- 48 hbezpłatna wycena
Wolisz porozmawiać od razu? Zadzwoń: 530 535 539
- „Sukces jest w Twoim zasięgu” to szkolenie motywacyjne zamknięte dla pracowników, prowadzone w siedzibie firmy w całej Polsce.
- Program obejmuje 3 moduły: przekonania i sposoby ich zmiany, poczucie własnej wartości oraz talenty, wartości i planowanie przyszłości.
- Szkolenie trwa 1 dzień (8 godzin); wersja rozszerzona trwa 2 dni i daje więcej czasu na ćwiczenia i indywidualne plany działania.
- Cena: od 5 200 zł netto za grupę do 20 osób (od 260 zł za uczestnika), z dojazdem trenera, materiałami i certyfikatami.
- Autorem programu jest dr Wiktor Tokarski, trener biznesu od 2008 roku i coach od 2016 roku.
Dla kogo jest to szkolenie
Szkolenie jest dla pracowników, którzy chcą lepiej rozumieć, co wpływa na ich motywację i pewność siebie w pracy. Nie obiecujemy sukcesu „na zawołanie” – pokazujemy, jak przekonania i poczucie własnej wartości wpływają na decyzje i działania oraz jak świadomie wyznaczać cele zgodne z własnymi mocnymi stronami i wartościami.
- Pracownicy, którym brakuje motywacji – chcą odzyskać chęć do działania i jasność, do czego dążą.
- Osoby, które nie doceniają swoich możliwości – chcą wzmocnić poczucie własnej wartości i pewność siebie w pracy.
- Osoby w okresie zmian – nowa rola, zmiana stanowiska, powrót do pracy albo zmiany w życiu prywatnym.
- Pracownicy planujący swój rozwój – chcą nazwać swoje talenty i wartości i oprzeć na nich cele zawodowe.
- Liderzy i menedżerowie – którzy chcą zrozumieć, jak przekonania wpływają na zaangażowanie i efektywność zespołu – razem z zespołem albo w osobnej grupie.
Jeśli zespołowi bardziej potrzebne są narzędzia radzenia sobie ze stresem, asertywność i organizacja pracy, lepiej sprawdzi się szkolenie Własna efektywność w pracy.
Program szkolenia
Program składa się z 3 modułów, które razem tworzą jeden dzień warsztatów. W wersji 2-dniowej te same moduły realizujemy z większą liczbą ćwiczeń i dłuższą pracą nad indywidualnym planem działania. Akcenty dopasowujemy do potrzeb zespołu po rozmowie z osobami, które zamawiają szkolenie.
Moduł 1. Przekonania – jak wpływają na pracę i życie
- czym są przekonania i skąd się biorą – rola doświadczeń i otoczenia
- jak przekonania wpływają na decyzje, działania i emocje w pracy i w życiu osobistym
- jak rozpoznawać przekonania, które nie wspierają, i analizować je
- reframing – spojrzenie na sytuację z innej perspektywy
- afirmacje – krótkie, pozytywne stwierdzenia o sobie, które pomagają budować wspierający obraz siebie i utrwalać nowe przekonania
Moduł 2. Poczucie własnej wartości
- czym jest poczucie własnej wartości
- zaniżone i zawyżone poczucie własnej wartości – po czym je poznać
- adekwatne poczucie własnej wartości i realistyczna ocena własnych możliwości
- pułapka perfekcjonizmu
- 7 sposobów wzmacniania poczucia własnej wartości
Moduł 3. Talenty, wartości i plan na przyszłość
- moje talenty i dotychczasowe sukcesy – mocne strony, na których mogę się oprzeć
- wartości, które są dla mnie ważne i nadają sens moim działaniom
- życie, jakiego chcę – wizja przyszłości i cele zgodne z talentami i wartościami
- realistyczne kroki i indywidualny plan działania
Czego uczestnicy nauczą się na szkoleniu
- Rozpoznawać własne przekonania i oceniać, czy wspierają ich w pracy, czy ją utrudniają.
- Stosować reframing, żeby spojrzeć na trudną sytuację z innej perspektywy.
- Formułować afirmacje i wykorzystywać je do budowania wspierającego obrazu siebie.
- Odróżniać zaniżone, zawyżone i adekwatne poczucie własnej wartości.
- Realistycznie oceniać swoje możliwości i nie wpadać w pułapkę perfekcjonizmu.
- Nazywać swoje talenty i najważniejsze wartości.
- Wyznaczać cele zgodne z własnymi mocnymi stronami i wartościami oraz rozpisać je na konkretne kroki.
Jak pracujemy na szkoleniu
To warsztat, nie wykład. Uczestnicy pracują indywidualnie, w parach i w małych grupach: analizują własne przekonania, ćwiczą reframing, nazywają swoje mocne strony i wartości, omawiają przypadki i na koniec przygotowują własny plan działania. Teoria jest krótka i prowadzi do ćwiczenia, które można powtórzyć samodzielnie po szkoleniu. Pracujemy w atmosferze szacunku – nikt nie musi mówić na forum o sprawach, którymi nie chce się dzielić.
- Diagnoza przed szkoleniem – rozmowa z osobami zamawiającymi szkolenie albo krótka ankieta.
- Program dopasowany do firmy – akcenty i przykłady z Waszej branży.
- Szkolenie – 1 dzień warsztatów w Waszej siedzibie lub wynajętej przez Was sali.
- Wsparcie po szkoleniu – miesiąc konsultacji mailowych z trenerem, a w pakiecie premium także sesje online.
Cena i warianty szkolenia
Podajemy ceny minimalne netto za całą grupę (do 20 osób). Ostateczną cenę ustalamy po krótkiej rozmowie – zależy od liczby uczestników, terminu i formy realizacji.
- 1 dzień (pełny program) – od 5 200 zł netto, czyli od 260 zł za uczestnika przy grupie 20 osób. Wszystkie 3 moduły.
- Wersja rozszerzona, 2 dni – od 10 000 zł netto, czyli od 500 zł za uczestnika przy grupie 20 osób. Te same moduły z większą liczbą ćwiczeń i dłuższą pracą nad indywidualnym planem działania; można ją zrealizować w dwóch osobnych terminach.
Ceny dotyczą dni roboczych. Szkolenie w sobotę lub niedzielę kosztuje 25% więcej. Dojazd trenera w dowolne miejsce w Polsce jest wliczony w cenę.
Co jest w cenie
- diagnoza potrzeb i program dopasowany do firmy,
- prowadzenie szkolenia przez doświadczonego trenera (przy grupie powyżej 20 osób – dwóch trenerów),
- materiały szkoleniowe dla każdego uczestnika,
- imienne certyfikaty ukończenia szkolenia,
- miesiąc wsparcia mailowego po szkoleniu.
Pakiet premium: dodatkowo 5, 10 lub 20 sesji online po 50 minut do wykorzystania w ciągu 3 miesięcy oraz 3 miesiące wsparcia mailowego. Cenę pakietu podajemy w wycenie.
Wolisz porozmawiać od razu? Zadzwoń: 530 535 539
Kto prowadzi szkolenie
Autorem programu jest dr Wiktor Tokarski – trener biznesu od 2008 roku, coach i mentor menedżerów, dyrektor zarządzający ISiC, wcześniej menedżer. Szkolenie prowadzi on albo trener z zespołu Instytutu Szkoleń i Coachingu. Trenerzy mieszkają w różnych częściach Polski i dojeżdżają do firm w każdym regionie. Poznaj zespół trenerów.
Opinie klientów
Powiązane szkolenia
- Własna efektywność w pracy – emocje i stres, asertywność, feedback, cele SMART i prokrastynacja.
- Zarządzanie czasem i organizacja pracy – planowanie, priorytety i organizacja własnej pracy.
- Skuteczna komunikacja w zespole – komunikacja w codziennej pracy zespołu.
- Delegowanie i motywowanie – szkolenie dla liderów o motywowaniu pracowników i przekazywaniu zadań.
- Coaching biznesowy – indywidualna praca nad celami i rozwojem zawodowym.
Zobacz też: wszystkie szkolenia dla pracowników i wszystkie szkolenia dla firm.
FAQ – najczęstsze pytania o szkolenie „Sukces jest w Twoim zasięgu”
Ile kosztuje szkolenie motywacyjne „Sukces jest w Twoim zasięgu”?
Czy to szkolenie obiecuje sukces?
Jak na szkoleniu wykorzystujecie afirmacje?
Ile osób może wziąć udział w szkoleniu?
Czy szkolenie można podzielić na kilka spotkań?
Czy program można dopasować do naszej firmy?
Co uczestnicy dostają po szkoleniu?
Kto prowadzi szkolenie?
Wzmocnij motywację swoich pracowników
Wycenimy szkolenie dla Twojego zespołu w ciągu 48 godzin albo omówimy Twoją sytuację podczas bezpłatnej rozmowy online.
Wolisz porozmawiać od razu? Zadzwoń: 530 535 539
Program: dr Wiktor Tokarski. Aktualizacja: październik 2026.