Test DISC – nazywany też badaniem DISC – pokazuje, jak zwykle działasz, komunikujesz się i podejmujesz decyzje. To nie egzamin i nie ma w nim złych wyników. To lustro, w którym widać Twój naturalny styl zachowania i to, jak dostosowujesz go do otoczenia. Pracuję na certyfikowanym teście DISC – jestem certyfikowanym trenerem tego narzędzia – i wykorzystuję go w coachingu, mentoringu i na szkoleniach. W tym artykule wyjaśniam, jak wygląda test DISC, co pokazuje raport, jak czytać wyniki i do czego można je wykorzystać – w pracy i w życiu prywatnym.
Najważniejsze w skrócie
- Test DISC i badanie DISC to to samo: kwestionariusz oparty na modelu czterech stylów zachowania – D, I, S i C.
- Wynik pokazuje Twój naturalny styl i styl, który pokazujesz w pracy, gdy się dostosowujesz.
- Test wypełnia się zwykle w kilkanaście–kilkadziesiąt minut, w wersji papierowej albo online.
- Największą wartość daje omówienie wyników z trenerem – sam raport łatwo przeczytać zbyt dosłownie.
- DISC pomaga w komunikacji, pracy zespołowej, sprzedaży i relacjach, ale nie jest diagnozą psychologiczną.
Czym jest test DISC?
Test DISC opiera się na modelu DISC, którego podstawy opisał psycholog William Moulton Marston. Model wyróżnia cztery style zachowania. Każdy z nas ma w sobie wszystkie cztery, ale zwykle jeden lub dwa są wyraźniejsze.
| Styl | Nazwa | Główne cechy | Co motywuje | Wyzwania | Komunikacja |
|---|---|---|---|---|---|
| D | Dominujący | Zdecydowany, szybki, nastawiony na cel | Wyzwania, niezależność, wynik | Niecierpliwość, skłonność do dominowania | Bezpośrednia, krótka, konkretna |
| I | Inicjatywny vel Inspirujący | Towarzyski, entuzjastyczny, ekspresyjny | Uznanie, kontakt z ludźmi, wpływ | Impulsywność, trudność z dokończeniem spraw | Emocjonalna, otwarta, oparta na relacji |
| S | Stały vel Stabilny | Spokojny, lojalny, przewidywalny | Bezpieczeństwo, stabilność, współpraca | Opór wobec nagłych zmian, unikanie konfliktów | Ciepła, wspierająca, cierpliwa |
| C | Krytyczno-analityczny vel Korygujący | Dokładny, analityczny, systematyczny | Jakość, porządek, rzetelność | Nadmierna ostrożność, perfekcjonizm | Rzeczowa, oparta na faktach |
Różne szkoły DISC używają różnych nazw – np. Dominance, Influence, Steadiness, Compliance albo Sumienny, Skrupulatny czy Czujny dla stylu C. W części polskich wersji testu ten styl oznacza się literą K (stąd DISK). Zestawienie nazw znajdziesz na stronie Model DISC.
Jak przebiega test DISC?
Kwestionariusz
Test to zestaw pytań lub zestawów stwierdzeń. Wybierasz te, które najbardziej do Ciebie pasują, a czasem też te, które pasują najmniej. Wypełnienie trwa zwykle od kilkunastu do kilkudziesięciu minut. Test może mieć formę papierową albo online – zależy to od wydawcy narzędzia.
Jak się przygotować?
Wystarczą spokój i szczerość. Wypełniaj test bez pośpiechu, w miejscu, w którym nikt Ci nie przeszkadza. Odpowiadaj tak, jak naprawdę zwykle się zachowujesz, a nie tak, jak „powinno się” albo jak chciałbyś być postrzegany. Im bardziej szczere odpowiedzi, tym trafniejszy wynik.
Jak to wygląda u mnie?
Na teście DISC z omówieniem otrzymujesz papierowy test pocztą, a wypełniasz go pod moim okiem na sesji online. Na tej samej sesji – trwa 80 minut – omawiam wyniki. Dzięki temu od razu wiesz, co z nich wynika dla Ciebie, a nie tylko „jakim jesteś kolorem”.
Raport z testu DISC – jak czytać wyniki?
Co zawiera raport?
Raport zwykle pokazuje nasilenie wszystkich czterech stylów, Twój dominujący styl lub połączenie stylów, mocne strony, typowe pułapki i wskazówki dotyczące komunikacji. Część narzędzi pokazuje też różnicę między stylem naturalnym a tym, który przyjmujesz w pracy.
Styl naturalny i styl dostosowany
To jedna z najciekawszych informacji. Jeśli w pracy na co dzień zachowujesz się zupełnie inaczej niż naturalnie – np. osoba S musi działać szybko i stanowczo jak D – zużywasz na to dużo energii. Taka różnica często tłumaczy zmęczenie, frustrację albo poczucie, że „to nie ja”.
Jak nie czytać wyników?
Wynik to nie etykieta ani wyrok. Nie mówi, że czegoś „nie umiesz” – pokazuje, co przychodzi Ci łatwiej, a co wymaga więcej wysiłku. Dlatego zachęcam do omówienia raportu z doświadczonym trenerem: razem łatwiej przełożyć wynik na konkretne zmiany.
Do czego przydaje się test DISC?
Rozwój osobisty i kariera
Znając swój styl, łatwiej zrozumieć, dlaczego w jednych sytuacjach czujesz się jak ryba w wodzie, a w innych tracisz energię. Osoby D często dobrze odnajdują się w rolach wymagających decyzji, osoby I – tam, gdzie można inspirować i działać z ludźmi, osoby S – w pracy wymagającej cierpliwości i współpracy, a osoby C – w analizie i pracy wymagającej dokładności. To nie są sztywne reguły, ale dobre pytania do przemyślenia przy planowaniu kariery. Nad takimi tematami pracuję w coachingu i mentoringu.
Życie osobiste i relacje
Choć DISC kojarzy się głównie z pracą, w relacjach prywatnych bywa równie cenny. Osoba D chce szybko rozwiązać problem, osoba S potrzebuje czasu i spokoju, osoba I – rozmowy i emocji, a osoba C – logiki i faktów. Gdy partnerzy czy rodzice i dzieci to rozumieją, mniej jest konfliktów o to, „jak” coś zostało powiedziane. Z DISC pracuję także w life coachingu i life mentoringu.
Zarządzanie zespołem
Menedżer, który zna style swoich ludzi, lepiej deleguje, motywuje i przekazuje feedback. Analiza profili całego zespołu pokazuje też, czy w zespole nie brakuje jakiegoś stylu – np. gdy wszyscy są „szybcy” jak D, a nikt nie pilnuje szczegółów jak C. Tego uczymy na szkoleniu Model DISC w zarządzaniu zespołem.
Sprzedaż i obsługa klienta
Klient D oczekuje konkretów i szybkości, klient I – entuzjazmu i relacji, klient S – spokoju i bezpieczeństwa, a klient C – danych i czasu na analizę. Sprzedawca, który zna swój styl i rozpoznaje styl klienta, prowadzi rozmowę tak, by klient czuł się zrozumiany. Zobacz szkolenie Model DISC w sprzedaży i obsłudze klienta.
Rekrutacja – z rozwagą
Wyniki DISC mogą pomóc w rozmowie z kandydatem i w dobrym wdrożeniu nowej osoby. Nie powinny być jednak jedynym kryterium wyboru. DISC opisuje styl działania, a nie wiedzę, kompetencje czy doświadczenie – dlatego warto łączyć go z rozmową, zadaniami praktycznymi i innymi metodami oceny. Więcej piszę o tym w artykule Model DISC w rekrutacji i onboardingu.
Test DISC a inne narzędzia
DISC to jedno z wielu narzędzi. Testy takie jak MBTI czy oparte na modelu Wielkiej Piątki opisują osobowość szerzej. DISC skupia się na zachowaniu i komunikacji, dlatego łatwo przełożyć jego wyniki na codzienną pracę i relacje. Na rynku działa też wielu wydawców testów DISC. Różnią się kwestionariuszem, raportem i nazwami stylów, ale opierają się na tym samym modelu. Porównanie różnych testów znajdziesz w artykule 4 typy osobowości – jaki test wybrać?.
Kto może prowadzić badanie DISC?
Wydawcy testów DISC zwykle wymagają od osób, które interpretują wyniki, ukończenia szkolenia certyfikacyjnego z danego narzędzia. Ja jestem certyfikowanym trenerem DISC.
Ograniczenia
DISC to narzędzie rozwojowe, a nie diagnoza psychologiczna. Nie mierzy inteligencji, wartości ani zdrowia psychicznego, a wynik zależy od szczerości odpowiedzi. Więcej o podstawach naukowych DISC piszę w artykułach Czy DISC to test osobowości? i DISC – naukowy mit czy biznesowy buster?.
Gdzie zrobić test DISC z omówieniem?
Dla Ciebie
700 zł netto (861 zł brutto)
Test DISC w wersji papierowej, wypełniany pod moim okiem na 80-minutowej sesji online, i omówienie wyników na tej samej sesji.
Dla zespołu
Testy DISC dla uczestników szkolenia z modelu DISC. Cenę testów dodajemy do wyceny szkolenia – zależy od aktualnej oferty wydawcy testu.
Więcej o samym modelu – czterech stylach, kolorach i zastosowaniach – przeczytasz na stronie Model DISC i testy DISC.
Mój ebook
Cztery kolory zespołu
DISC w codziennej pracy menedżera. Jak rozpoznać styl człowieka bez testu i dopasować do niego delegowanie, feedback, motywowanie i rozmowy w zespole. Z kolorowymi mapami DISC i planem na 30 dni.
FAQ – test DISC i badanie DISC
Czy test DISC i badanie DISC to to samo?
Tak. Oba określenia opisują ten sam kwestionariusz oparty na modelu DISC, który pokazuje nasilenie czterech stylów zachowania: D, I, S i C.
Ile trwa test DISC?
Samo wypełnienie testu trwa zwykle od kilkunastu do kilkudziesięciu minut. Test DISC z omówieniem u dr. Wiktora Tokarskiego to jedna 80-minutowa sesja online, podczas której wypełniasz test i omawiasz wyniki.
Czy test DISC jest dostępny online?
Tak, wiele testów DISC ma wersję online. Test DISC z omówieniem otrzymujesz w wersji papierowej pocztą, a wypełniasz go i omawiasz na sesji online.
Jakie są style w teście DISC?
D (Dominujący), I (Inicjatywny vel Inspirujący), S (Stały vel Stabilny) i C (Krytyczno-analityczny vel Korygujący). Każdemu stylowi odpowiada kolor: czerwony, żółty, zielony i niebieski.
Czy test DISC to test osobowości?
DISC opisuje style zachowania i komunikacji, a nie całą osobowość. Nie ma w nim dobrych i złych wyników i nie jest to diagnoza psychologiczna.
Czy test DISC nadaje się do rekrutacji?
Może pomóc w rozmowie z kandydatem i we wdrożeniu, ale nie powinien być jedynym kryterium wyboru. DISC nie mierzy wiedzy, kompetencji ani doświadczenia.
Czym różnią się testy DISC różnych wydawców?
To różne narzędzia oparte na tym samym modelu DISC. Różnią się kwestionariuszem, raportem i nazwami stylów. Dr Wiktor Tokarski jest certyfikowanym trenerem DISC i pracuje na jednym, sprawdzonym narzędziu.
Ile kosztuje test DISC z omówieniem?
Test DISC z omówieniem na indywidualnej sesji online kosztuje 700 zł netto (861 zł brutto). Testy dla zespołów wyceniamy razem ze szkoleniem z modelu DISC.
Szkolenie DISC dla Twojego zespołu
Jestem trenerem DISC. Prowadzę szkolenia i badania DISC, które pomagają zespołom lepiej się rozumieć i współpracować.
FAQ – najczęściej zadawane pytania o test DISC
Czy test DISC i badanie DISC to to samo?
Tak. Oba określenia opisują ten sam kwestionariusz oparty na modelu DISC, który pokazuje nasilenie czterech stylów zachowania: D, I, S i C.
Ile trwa test DISC?
Samo wypełnienie testu trwa zwykle od kilkunastu do kilkudziesięciu minut. Test DISC z omówieniem u dr. Wiktora Tokarskiego to jedna 80-minutowa sesja online, podczas której wypełniasz test i omawiasz wyniki.
Czy test DISC jest dostępny online?
Tak, wiele testów DISC ma wersję online. Test DISC z omówieniem otrzymujesz w wersji papierowej pocztą, a wypełniasz go i omawiasz na sesji online.
Jakie są style w teście DISC?
D (Dominujący), I (Inicjatywny vel Inspirujący), S (Stały vel Stabilny) i C (Krytyczno-analityczny vel Korygujący). Każdemu stylowi odpowiada kolor: czerwony, żółty, zielony i niebieski.
Czy test DISC to test osobowości?
DISC opisuje style zachowania i komunikacji, a nie całą osobowość. Nie ma w nim dobrych i złych wyników i nie jest to diagnoza psychologiczna.
Czy test DISC nadaje się do rekrutacji?
Może pomóc w rozmowie z kandydatem i we wdrożeniu, ale nie powinien być jedynym kryterium wyboru. DISC nie mierzy wiedzy, kompetencji ani doświadczenia.
Czym różnią się testy DISC różnych wydawców?
To różne narzędzia oparte na tym samym modelu DISC. Różnią się kwestionariuszem, raportem i nazwami stylów. Dr Wiktor Tokarski jest certyfikowanym trenerem DISC i pracuje na jednym, sprawdzonym narzędziu.
Ile kosztuje test DISC z omówieniem?
Test DISC z omówieniem na indywidualnej sesji online kosztuje 700 zł netto (861 zł brutto). Testy dla zespołów wyceniamy razem ze szkoleniem z modelu DISC.
Doktor nauk humanistycznych w zakresie socjologii, trener biznesu od 2008 roku i coach od 2016 roku. Dyrektor zarządzający Instytutu Szkoleń i Coachingu (ISiC). Prowadzi szkolenia dla firm, coaching biznesowy, mentoring i life coaching.
