Jak obniżyć poziom poczucia własnej wartości? 20 skutecznych sposobów

2022-10-05T10:25:44+02:00środa, 5 października, 2022|

Poczucie własnej wartości jest przereklamowane. Wielu specjalistów pisze jak je podnieść, albo wzmocnić. Ja - tymczasem - przedstawiam Ci 20 skutecznych sposobów, aby je obniżyć. Ciekaw jestem które z nich już stosujesz, a które zastosujesz po przeczytaniu tego tekstu. 20 skutecznych sposobów jak obniżyć poczucie własnej wartości Absolutnie nie wyrażaj własnego zdania. Nie mów innym co myślisz. Nie wystawiaj innych na dyskomfort innej opinii niż ich własna. Zgadzaj się ze wszystkim [...]

Jak być ciągle zmęczonym i doprowadzić do wypalenia zawodowego? 18 praktycznych wskazówek

2022-09-07T14:54:37+02:00środa, 7 września, 2022|

Chroniczne zmęczenie, wypalenie zawodowe, zawał, albo rozwód? Oto 18 praktycznych rad, jak do tego doprowadzić. Rad udziela Wiktor, który w 2008 lub 2009 roku osiągnął jeden z tych celów, a przy okazji wylądował w szpitalu. Nie wysypiaj się! Sen to strata czasu. Sen to niepotrzebne lenistwo. Sen nie jest konieczny, aby człowiek mógł logicznie myśleć, zapamiętywać i pomóc w regeneracji swojego mózgu. Ogranicz sen do minimum. Planuj kalendarz na maxa. Zero [...]

Prowadzenie budżetu domowego w czasie kryzysu i nie tylko

2022-08-11T15:18:52+02:00czwartek, 18 sierpnia, 2022|

To, że obecnie nie ma w naszym kraju osoby, która nie doświadczyłaby negatywnych skutków inflacji nikogo już nie zaskakuje. Jednak tym, co zaskakuje jest fakt, że ciągle niewiele osób decyduje się na prowadzenie budżetu domowego. Zarządzaj swoimi pieniędzmi Ktoś powiedział kiedyś „Dopóki nie pokażesz, że radzisz sobie z tym, co masz, nie dostaniesz nic więcej”. Gdy myślimy o zarządzaniu pieniędzmi to niekiedy wydaje się nam, że zarabiamy zbyt mało, aby nimi [...]

Przekonania na temat pieniędzy

2022-08-11T14:34:35+02:00czwartek, 11 sierpnia, 2022|

Kto z nas nie marzy o tym, aby żyć dostatnio i nie martwić się o finanse. Jeśli należysz do tych osób, ale do tej pory nie osiągnąłeś swojego celu w tym zakresie warto abyś przyjrzał/a się swoim przekonaniom. Otóż przekonania na temat pieniędzy, bogactwa i zarządzania nimi mogą Cię albo wspierać, albo być blokującą przeszkodą na drodze do życia o jakim marzysz. Czym jest przekonanie? Przekonanie jest to myśl, którą uważamy [...]

Przekonania. Jak je zmienić?

2022-09-12T11:57:39+02:00piątek, 28 lipca, 2017|

W pierwszym artykule tryptyku poświęconemu przekonaniom pokazałem czym one są i skąd się biorą. W drugim tekście zobaczyliśmy, jak przekonania mogą wpływać na nasze życie, a teraz zastanówmy się jak zmienić te, które nas nie wspierają. Historia Dobromira Gdy miał 1,5 roku został zabrany do domu dziecka, bo jego rodzice trafili do więzienia. Gdy miał 7 lat ojciec-pijak zabrał go z bidula. Matki prawie nie pamięta. Wie tylko, że zdradzała ojca, [...]

Przekonania. Jaki wpływ mają na nasze życie?

2022-09-12T12:02:53+02:00piątek, 21 lipca, 2017|

W pierwszym z artykułów poświęconych przekonaniom odpowiedzieliśmy sobie na pytanie czym są oraz skąd się biorą. Mogłeś wtedy odnieść wrażenie, że przekonania są złe i że mają wyłącznie negatywny wpływ na nasze życie. Czy przekonania to samo zło? Czy więc przekonania to samo zło? Nie! Absolutnie nie! Niektóre przekonania bardzo pomagają w naszym życiu, ocenie sytuacji, a także szeroko pojętym rozwoju osobistym. Jednak są też takie, które nas ograniczają i podstępnie [...]

Przekonania. Czym są i skąd się biorą?

2022-09-12T12:09:12+02:00piątek, 14 lipca, 2017|

Wyobraź sobie, że w drodze na ważne spotkanie spotykasz mężczyznę siedzącego pod murem. Ma około 20 lat, bladą twarz, mętny wzrok. Wokół niego roztacza się niemiły zapach. Gdy zbliżasz się do niego mężczyzna z trudem wstaje… Mocno chwieje się na nogach… Z ledwością trzyma pion… Zaczyna coś mamrotać w Twoim kierunku. Z jego słów jesteś w stanie wywnioskować tylko tyle, że prosi Cię o pieniądze. Jak zachowasz się w tej sytuacji? [...]

Tytuł

Przejdź do góry